Gyvenk Sveikai – Sveika mityba, be streso
Paprastesnė mityba užimtiems žmonėms

Mesti svorį be streso,
net kai laiko trūksta

Baigk skaičiuoti kiekvieną gramą. Gyvenk sveikai suprastina kalorijų ir makroelementų sekimą (baltymų, angliavandenių ir riebalų), kad jis tilptų į tavo darbo dieną, o ne atvirkščiai.

R A D K M
1 247+ žmonės jau laukimo sąraše
Sveika, Eglė
Pirmadienis, Kovo 3
1 280
iš 1 850 kcal
Balt.
58 / 95 g
Angl.
120 / 210 g
Rieb.
30 / 65 g
12 dienų streak'as!
Dar 3 dienos iki plano nuolaidos
-15%
Nufotografuok maistą
Šiandien suvalgyta
Varškės apkepas 320 kcal
Šaltibarščiai 185 kcal
Juoda duona + sviestas 210 kcal
Problema

Pažįstama situacija?

Tau 30+ metų, dirbi pilnu etatu, ir svorio metimas nustojo būti paprastas.

Laiko nėra

Tarp darbo, šeimos ir buities sverti gramus ir bandyti surinkti visus makroelementus pradeda atrodyti kaip antra darbo pamaina.

Programėlės per sudėtingos

Brūkšninis kodas, rankinis suvedimas, šimtai pasirinkimų. Po savaitės naudojimas tampa varginantis.

Nuoseklumas dingsta

Pradedi pirmadienį su entuziazmu, bet iki penktadienio motyvacija išgaruoja. Tada progresas pradeda atrodyti nepasiekiamas.

Tavo ciklas svarbus, bet programėlės to nepastebi

Mėgini mesti svorį, bet tavo kūnas kiekvieną mėnesį keičiasi. Pirmoje ciklo pusėje (nuo menstruacijų iki ovuliacijos) kalorijų poreikis dažniausiai būna mažesnis, o antroje ciklo pusėje (po ovuliacijos iki menstruacijų) jis gali padidėti, tačiau dauguma programėlių į tai visiškai neatsižvelgia. Dėl to dieta gali tapti per griežta ir sunkiau pritaikoma kasdieniam gyvenimui. Neatsižvelgiant į ciklą, gali būti sunkiau laikytis plano ir gali nukentėti hormonų pusiausvyra bei savijauta.

Sprendimas

Ne dar viena dietos programėlė

Gyvenk sveikai sukurta žmonėms, kurie neturi laiko sudėtingiems sprendimams.

Įprastos programėlės

  • ✕Viską reikia vesti rankiniu būdu
  • ✕Sudėtinga navigacija, per daug mygtukų ir šimtai meniu.
  • ✕Nėra motyvacijos likti nuosekliam
  • ✕Vienodi patarimai visiems, neatsižvelgiant į žmogaus kūno poreikius.
VS

Gyvenk Sveikai

  • ✓AI atpažįsta maistą iš nuotraukos per 10 sekundžių.
  • ✓Paprastas ir aiškus dizainas
  • ✓Streak'ai + nuolaidos už nuoseklumą
  • ✓Patarimai pritaikyti pagal pasirinktą planą, o moterims atsižvelgiant į planą, bet ir į ciklą.
Užsiregistruok nemokamai →
Funkcijos

Sukurta tavo gyvenimo ritmui

Kiekviena funkcija turi vieną tikslą — sutaupyti laiką ir padėti nepasiduoti.

AI maisto atpažinimas

Nufotografuok patiekalą ir gauk kaloriją bei makroelementų informaciją per sekundes. Jokio rankinio vedimo.

Lietuviški produktai

Visa Maximos, Lidl, Rimi produktų duomenų bazė.

Streak'ai ir atlygiai

Streakų sistema kaip „Duolingo". Svorio metimas ir sveikas gyvenimo būdas supaprastinami iki žaidimo principo. Sek savo kalorijas ir makroelementus nuosekliai ir gauk nuolaidas mūsų planams.

Pritaikyta moterims

Kalorijų ir mitybos patarimai, atsižvelgiant į menstruacinį ciklą. Daugiau energijos, mažiau streso.

Paprastas, aiškus progresas

Jokių sudėtingų grafikų. Savo savaitinę pažangą matai vienu žvilgsniu ir lengvai supranti, ar judi teisinga kryptimi. Vienoje programėlėje matyk svorio pokyčius, treniruočių skaičių ir makroelementų suvartojimą viename grafike.

Greitas kaip tavo dienotvarkė

Vidutinis maisto suvedimas trunka max 15 sekundžių. Pusryčiai, pietūs ir vakarienė – po nuotrauką ir viskas užfiksuota.

Kaip tai veikia

3 žingsniai per 30 sekundžių

01

Nufotografuok maistą

AI automatiškai atpažįsta patiekalą ir suskaičiuoja kalorijas bei makroelementus.

02

Patvirtink ir eik toliau

Vienu paspaudimu patvirtini — ir grįžti prie savo dienos. Jokio papildomo darbo.

03

Rink streak'us ir atlygius

Kuo ilgesnis tavo streak'as – tuo geresnės nuolaidos. Nuoseklumas tampa įpročiu, kuris atsiperka!

Cezario salotos
Cezario salotos
AI analizuoja...
Atpažinta per 3 sek.
420
kalorijos (kcal)
Kalorijos
28
g angliavandenių
Angliavandeniai
18
g baltymų
Baltymai
24
g riebalų
Riebalai
Patvirtinti
AI atpažinimas

Nufotografuok ir pamiršk

Jokio rankinio vedimo, jokio brūkšninių kodų skanavimo. Tiesiog nufotografuok savo patiekalą — AI per kelias sekundes atpažins maistą ir pateiks visą mitybos informaciją.

1
Nufotografuok patiekalą Vienu mygtuko paspaudimu
2
AI atpažįsta ir suskaičiuoja Kalorijos, baltymai, angliavandeniai, riebalai
3
Patvirtink vienu paspaudimu Ir grįžk prie savo dienos
Išbandyk nemokamai →
Bendruomenė

Tu ne vienas šiame kelyje

Pasiruošęs keisti įpročius
be papildomo streso?

Prisijunk prie 1 247+ žmonių, kurie jau laukia paprastesnio būdo mesti svorį. Tai nemokama — ir užtrunka 10 sekundžių.